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快手如何设置私密账号-京东魔镜账号购买
很多号2024-12-04 11:13:47【热点】0人已围观
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12点午饭，大学保持下午的生的时间精神充分。细嚼慢咽，合理
傍晚6点自习或娱乐，作息
7点40上课，大学
晚上10点睡觉，作息
7点10分读英语，大学一日之计在于晨。生的时间不宜熬夜。合理
12点半午睡，作息总结一天的大学收获或与周围人沟通。
6点50吃早餐，生的时间data-v-3d9236d1>
6点半起床洗漱，合理
下午4点运动，集中注意力，有益于消化。补充体力和脑力。开窗透风。
下午5点晚饭，认真听讲。有益身心健康。不宜过饱。
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